تندرستی ہزارنعمت ایم سرورصدیقی جب سے کرونا وائرس کی وباء پھیلی توWHO نے اس بات پر زوردیا کہ اس وباء سے بچنا ہے تو قوت ِ مدافعت بڑھانے کے لئے یہ بات پڑھی لکھی ہے کہ اچھی غذا سے ہی انسان تندرست رہ